Наши контакты:
+7 (905)  748-84-30

Главная \ Суть и методы

Суть и методы

Итак, вкратце, что же происходит на тренинге?


12668177-green-tree-in-the-shape-of-a-human-head1. Постановка задач исходя из индивидуальности человека (темперамент, дикция, голос, подвижность психики).


2. Работа над снятием зажимов в теле (мышцы нашего тела, исходя из определённого образа жизни, психологических и психических особенностей оставляют на себе отпечаток в виде разного рода мышечных спазмов: у кого-то больше, у кого-то меньше; эти зажимы имеют прямую связь с мозгом, с нашей эмоциональной сферой).



3. Упражнения на максимальное расслабление (чтобы по-настоящему ощутить себя, свое тело, обрести в нем уверенность, вначале нужно максимально расслабиться; в этом помогают разного рода медитативные техники и стандартные приемы, используемые в театральных училищах).



4. Выработка максимальной собранности и внимательности (тысячи вариантов, которые используются на телесно ориентированных тренингах и в театральных вузах).


5. Работа над постановкой голоса (выполнение разнонаправленных задач, снятие зажимов с голосовых связок, увеличение их пластичности, стрельниковская гимнастика).


6. Этюды-наблюдения (развитие фантазии и гибкости психики).  

7. Этюды-экспромты, контактная импровизация (преодоление зажимов в общении и повышение гибкости психики. И многое-многое другое в абсолютно безопасной атмосфере.

* Что такое актерский тренинг и зачем он нужен? книга

 

Новости
20 октября. Семинар по соционике в Белгороде. Начальный курс.

20 октября 2013 года в Белгороде по адресу ул Б. Хмельницкого, 133 состоится соционический семинар (с 11.30 до 19.00). Мы рады приветствовать всех желающих. Стоимость семинара 1000 рублей (кофе-брейк входит в стоимость).

Скидка семейным парам - 10%

Скидка по предоплате до 10 октября - 100 рублей.

Подробнее ...
А вы знали?

О киноляпах в...

the_matrix_free_dom

 

Опрос:
Ваши приоритеты?